Telemark stiller krav til fysikken.
Det bliver sjovere hvis du er i god form og ikke skal stoppe alt for ofte for at få pusten og måske endda må afkorte dine skidage, fordi der bare ikke er mere at skyde med.
Under hjemlige himmelstrøg har jeg skrevet lidt mere her

Men også når du er af sted på ski, eller vi er heldige og har lidt sne i Danmark, er langrend en fantastisk træningsform.
Langrend giver ikke kun en rigtig god konditionstræning, også balance og koordinationen bliver trænet - noget som du i høj grad kan bruge når du igen har det tunge telemarkgrej på.